Posted on Leave a comment

Bagaimana mengubah hobi angkat besi Anda menjadi karier

[ad_1]

Angkat besi umumnya dibagi ke dalam kategori yang berbeda – binaraga, powerlifting, angkat besi Olimpiade, dan tugas kesehatan dan kebugaran umum. Meskipun mereka berbeda dalam filosofi dan eksekusi, angkat besi pada umumnya memiliki satu kesamaan – mereka menyukai latihan mereka dan waktu yang mereka habiskan di gym.

Dalam banyak kasus, angkat besi yang sukses juga mencakup atlet angkat besi yang cukup tidur, menjaga pola makan yang sehat, dan menggunakan berbagai vitamin dan suplemen untuk menjaga kesehatan mereka dan memaksimalkan hasil angkat besi.

terlihat tidak asing?

Jadi, beri tahu saya, apakah masuk akal untuk mengerahkan semua upaya itu, untuk membentuk pikiran, tubuh, dan gaya hidup yang sehat, hanya untuk menghabiskan 40 jam seminggu di pekerjaan yang Anda benci? Atau bahkan dalam pekerjaan yang baik-baik saja, tetapi masih menyebabkan stres dalam hidup Anda setiap hari atau setiap minggu? Kita semua tahu stres bisa berbahaya bagi tubuh dan pikiran, jadi mengapa melaluinya dengan mengorbankan Anda untuk membuat orang lain lebih kaya? Tampaknya agak kontraproduktif dengan gaya hidup angkat besi Anda yang sehat, bukan?

Bagaimana jika ada alternatif yang layak?

Untungnya, ada! Jika Anda telah berhasil mengangkat beban untuk sementara waktu, Anda pasti akan melihat perubahan yang menguntungkan dalam kekuatan, energi, bentuk tubuh, dan sikap umum Anda. Dan orang-orang di sekitar Anda, di gym dan di luar, juga cenderung memperhatikan dan mengomentari ini. Orang-orang mulai bertanya-tanya bagaimana Anda bisa menurunkan berat badan, mengencangkan bagian tengah tubuh Anda, membangun lebih banyak otot atau memiliki waktu dan energi untuk mempertahankan gaya hidup Anda yang tepat, bukan? Di sinilah letak jawaban atas dilema pekerjaan dan gaya hidup…

Jutaan orang di seluruh dunia pergi ke gym secara teratur tetapi tidak mendapatkan hasil yang sama seperti Anda. Mereka mungkin tidak memiliki pengetahuan tentang rutinitas angkat besi yang tepat, mungkin tidak tahu latihan mana yang terbaik untuk mencapai tujuan mereka, atau mereka mungkin belum menetapkan tujuan khusus, membuat mereka tidak dapat mengukur apa yang berhasil dan apa yang membuang-buang waktu mereka.

Dan mereka masing-masing memiliki 5-10 orang di luar gym yang menginginkan gaya hidup sehat, ingin menurunkan berat badan, ingin menjadi lebih kuat atau hanya ingin memperbaiki tubuh mereka secara umum sebelum pergi ke pantai dengan pakaian terbaru mereka. Bikini atau celana renang. Banyak dari mereka terintimidasi oleh gagasan pergi ke gym dan ingin berlatih di rumah, tetapi mereka tidak tahu bagaimana memulainya. Yang lain tidak terintimidasi, tetapi tidak terlalu termotivasi – belum.

Sangat mudah untuk melihat bagaimana pengetahuan dan pengalaman Anda dengan angkat berat, diet dan gaya hidup dapat membantu mereka, bukan? Untungnya, Anda dapat mulai membangun bisnis pelatihan pribadi paruh waktu Anda, menginvestasikan waktu sebanyak atau sesedikit yang tersedia setiap minggu, kapan saja siang atau malam Anda memilih untuk mengerjakannya. Dan tidak seperti banyak bisnis rumahan lainnya, Anda memiliki banyak kendali atas seberapa cepat bisnis Anda tumbuh.

Mulailah dengan melakukan riset online cepat untuk melihat sertifikasi mana yang paling sesuai dengan gaya angkat besi yang ingin Anda latih. Anda mungkin ingin memulai pelatihan untuk menjadi Pelatih Pribadi Bersertifikat (CPT), Instruktur Kebugaran Bersertifikat (CFI), atau bahkan Pelatih Nutrisi. Seiring waktu, Anda mungkin ingin memiliki ketiga sertifikasi bersama dengan sertifikasi lain yang lebih spesifik, tetapi untuk saat ini, pilihlah sertifikasi yang paling erat kaitannya dengan jenis angkat besi yang Anda sukai. Jika Anda menyukai topik ini, Anda juga akan mempelajari informasi baru untuk membantu hasil angkat besi Anda.

Saat Anda bekerja untuk mendapatkan gelar pertama Anda, siapkan dan mulai posting ke akun media sosial kesehatan dan kebugaran Anda. Ini akan menjadi “jendela depan toko” Anda untuk atlet angkat besi dan wanna be, jadi jangan berhemat – minimal, siapkan profil di Facebook, Instagram, dan Twitter. Jika Anda sudah menjadi anggota atau mengetahui situs media sosial lain yang ingin Anda gunakan, ini jauh lebih baik.

Mulai saat ini, pastikan Anda mematuhi undang-undang dan peraturan setempat yang terkait dengan melakukan bisnis dari rumah, dan berbicara dengan profesional asuransi Anda tentang apakah Anda memerlukan asuransi pertanggungjawaban saat memberikan instruksi latihan, terutama dengan potensi risiko bagi orang yang baru mengenal angkat besi apakah mereka berlatih di Gym atau berolahraga di rumah.

Meskipun tidak perlu memiliki sertifikasi angkat besi Anda sendiri untuk mulai melatih orang, itu pasti meningkatkan kredibilitas Anda saat memulai, setidaknya sampai Anda mendapatkan beberapa kisah sukses dari klien angkat besi awal Anda. Tetapi Anda masih dapat melakukan banyak hal untuk memulai bisnis Anda saat Anda masih berusaha untuk mendapatkan sertifikasi tersebut.

Apakah Anda akan menyiapkan area pelatihan pribadi di garasi, ruang bawah tanah, atau ruang cadangan? Atau apakah Anda ingin melatih orang secara virtual, memberi mereka panduan yang diperlukan melalui obrolan video dan rutinitas latihan yang dibuat sebelumnya yang disesuaikan dengan tujuan mereka? Apa pun itu, katakanlah bahwa Anda mencari beberapa teman atau kenalan angkat besi yang ingin memulai atau mendapatkan hasil yang lebih baik, dan bahwa Anda bersedia melatih mereka secara gratis atau dengan biaya yang lebih rendah agar dapat gunakan mereka sebagai contoh kecakapan pelatihan Anda.

Dari sana Anda sedang dalam perjalanan ke bisnis Anda dari rumah, mengubah hobi angkat besi Anda menjadi profesi Anda. Saat Anda mendapatkan lebih banyak testimoni, lebih banyak klien, dan lebih banyak pengikut media sosial di industri angkat besi dan kebugaran, Anda akan menemukan bahwa pengetahuan, hasil, reputasi, dan pendapatan Anda dapat meningkat secara teratur sejalan dengan waktu dan upaya yang Anda investasikan dalam bisnis rumahan baru Anda.

Pada titik tertentu, Anda akan dapat memutuskan apakah akan tetap melakukannya paruh waktu atau bekerja penuh waktu dengan latihan beban Anda – dan apakah akan terus melakukannya sebagai bisnis dari rumah, mendirikan pusat kebugaran Anda sendiri atau membuat perjanjian dengan gym Sebuah gym lokal untuk membawa bisnis Anda ke sana. Bagaimanapun, Anda akan senang dan puas mengetahui bahwa Anda telah mengubah gairah Anda untuk angkat besi dari hobi Anda menjadi profesi Anda, memungkinkan Anda untuk bekerja sesuai dengan jadwal Anda sendiri di tempat kerja dari rumah di bidang yang Anda minati. sudah sangat bersemangat tentang – angkat besi!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *